Academic House

Personlig tränare - PT på jobbet

Det blir allt vanligare att anlita en personlig tränare när vi går till gymmet. Man kanske vill få bättre kondition eller bygga muskler. En personlig tränare hjälper dig att ta kontroll över din träning. Men detsamma gäller ditt arbete.

Det kan nu skaffa en personlig tränare som hjälper dig få kontroll över din arbetstid, dina aktiviteter, din stress och din kalender. Detta är en tjänst för dig som inte vet var du ska börja i den långa att-göra-listan, dig som har åtminstone en boll för mycket i luften eller dig som missar viktiga åtaganden.

personlig tränare - pt på jobbetpersonlig tränare - pt på jobbet

Det finns sätt att ta kontroll, effektivisera och skapa luft i kalendern. Genom att identifiera dina tidstjuvar kan vi gemensamt ta fram en handlingsplan och därefter påbörja en förändring. Vi ger dig ett viktigt och konkret stöd under arbetes gång.



Vi kan hjälpa dig med:

  • Individuell tidsinventering, tidstjuvar och störningar
  • Genomgång av arbetsplats och förutsättningar
  • Framtagning av handlingsplan
  • Stöttning och uppföljning
  • Genomgång och utbildning för närmaste chef
  • Att skapa positiva vanor
  • Träning i effektiva arbetssätt
  • Uppföljning med medarbetare och chef



08-55 11 21 00
Kontakta oss







Distansutbildning

Har du inte möjlighet att närvara på plats i kurslokalen? Inga problem, i de flesta av våra utbildningar kan du även medverka på distans. Läs mer här.


Referenser

"Mycket tid för diskussioner utan att något behövde strykas – väldigt väl planerat och genomfört. Det gick verkligen att applicera de olika momenten på den egna verksamheten."
Ingela Loell, Centrum för Molekylär Medicin


Utveckla dig i:

Praktisk projektledning

8-9 dec

Positiv påverkan

10 dec

Praktisk projektledning

2-3 feb

Leda på distans

4 feb

Presentationsteknik

7-8 feb

Personlig effektivitet

10 feb

Praktisk projektledning

16-17 feb

Förändringsledning

9-10 mar

Kom igång efter kursen

Nu kan du få stöd med att komma igång med dina nya kunskaper efter kursen. Lägg till vår digitala tillämpningsdel och få fortsatt träning när du är tillbaka på ditt arbete.


Aktuella minikurser

Positiv påverkan

10 dec

Leda på distans

4 feb

Feedback

11 mar

Konflikthantering

22 apr

Effektiva möten

Vår 2022


Person- och Grupprofil

Utveckla din kommunikation med kunder, medarbetare och samarbetspartners. Med en Extended DISC personprofil har du möjlighet att skapa insikt och effektivitet.


Academic House-modellen

I våra öppna utbildningar får du förberedelse, uppföljning och ett extra valfritt träningstillfälle. Läs mer om hur vi tillsammans skapar förutsättningar för att nå dina mål.


Tips och råd

Få tips, råd och tankar om projektledning, kommunikation, ledarskap och affärsmannaskap i vårt tipsbrev.

Utbildningar |  Ledarskapsutbildning |  Projektledarutbildning |  Kommunikationsutbildning |  Chefsutbildning |  Säljutbildning |  Presentationsteknik |  Tipsbrevet